لذات فلسفه محصول دیگری از تلاش‌های ویل دورانت، پژوهشگر تاریخ تمدن است که در مباحث روشنگر متعددی در زمینه‌های گوناگون، از قبیل شناخت، حقیقت، ماده، ذهن، ماتریالیسم، ایدئالیسم، حیات، مسائل مربوط به اخلاق، عشق، زناشویی، زیبایی‌شناسی، فلسفه تاریخ، سرنوشت تمدن، فلسفه سیاسی، دموکراسی، حکومت، فرهنگ، جادو، دین و غیره بررسی شده است.
نرم افزار MessiahStudio نشان دهنده ی هر قابلیت جدیدی در دنیای گرافیک سه بعدی است. این نرم افزار توسط انیماتورها طراحی شده است. MessiahStudio یک بسته نرم افزاری قدرتمند انیمیشن و رندرینگ می باشد که به طور خاص برای استفاده و رفع نیازهای مشکل ترین شخصیت های انیمیشنی و رندر طراحی شده است. این نرم افزار بیش از 10 سال در فیلم های سینمایی، تبلیغات، بازی ها، موزیک ویدیو ها و چاپ تبلیغات مورد استفاده قرار می گیرد و در حال حاضر یکی از سریع ترین بسته های CG در حال رشد موجود در بازار می باشد. از این نرم افزار می توان به صورت مستقل و یا به صورت پلاگین در نرم افزارهای Modo, Maya, 3DMAX, SoftImage XSI, LightWave, Cinema 4D و دیگر برنامه های اختصاصی مورد استفاده قرار داد. قابلیت های نوآورانه انیمیشن هر بخش از این نرم افزار یک تجربه سرگرم کننده و منحصر به فرد را به شما ارائه می دهد. این نرم افزار توانایی راه اندازی سکوهای کنترل های سفارشی با میله فلزی بدون نیاز به نوشتن اسکریپت دارد. شما می توانید بدون نیاز به نوشتن اسکریپت های MEL بسیاری از مشکلات در طراحی بدن انسان از جمله استخوان بندی را به خوبی انجام دهید.
در دنیای سینمایی مدرن امروزه از نرم افزار ZBrush در ساخت اکثر شخصیت ها و هیولاهای کارتونی استفاده می شود. این نرم افزار قدرتمند محصولی از شرکت Pixologic در زمینه ساخت تصاویر سه بعدی می باشد که با استفاده از آن، آزادی و امکانات بیشتری در طراحی های خود خواهید داشت. این نرم افزار یک برنامه تخصصی و حرفه ای برای ساخت انیمیشن و استفاده از آن در انیمشن های کارتونی و فیلم های سه بعدی و بازی ها می باشد. در این نرم افزار انواع براش برای ایجاد خراش، بافت، خوردگی و ...، در دسترس شما قرار دارد که می توانید از آن در ساخت و طراحی تصاویر سه بعدی Sculpture (یا حکاکی مانند طبیعی در اثر سه بعدی)، استفاده کنید و نیز می توانید مدل خود را در هر شرایطی به صورت RealTime از زوایای مختلف ببینید و ویرایش کنید. از دیگر ویژگی های کلیدی این نرم افزار می توان به قابلیت استفاده از ابزارهای Mesh Morphing، ابزارهای بهینه سازی تصویر و حجم آن، ابزار بازگشتی به آخرین مرحله انجام شده، قابلیت ذخیره سازی تصاویر خروجی در فرمت های 3ds, html, Swf و ... اشاره داشت.
در این مجموعه تمام استخوان های بدن انسان از کوچک ترین تا بزرگ ترین آن ها با تصاویر کاملاً واضحی نمایش داده می‌شوند و همچنین نام لاتین و علمی هر قسمت از استخوان ها در کنار آن نوشته می شود و کاربر قادر خواهد بود هر جز را به دلخواه از قسمت VIEW انتخاب و بزرگنمایی کند و آن را به صورت سه بعدی مشاهده و در هر زاویه دید دلخواه مشاهده نماید.
قابلیت کاربرد آموزشی: زیست شناسی راهنمایی و دبیرستان حجم فایل: 29.2MB
دریافت فایل
| روش درس خواندن برای امتحانات و کلاس |
چگونه از درس خواندن نتیجه بهتری بگیریم ؟
آمار نشان داده که ذهن انسان در زمان های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان های طولانی عمل می کند. بنابراین حتی اگر فقط ده دقیقه برای درس خواندن فرصت دارید، آن را به فواصل زمانی کوتاهتر تقسیم کنید. همچنین بهتر است پس از هر ده دقیقه درس خواندن به خودتان استراحت بدهید.
نکاتی برای دستیابی به نتیجه دلخواه در امتحانات، ارائه روش هایی بسیار ساده در بالا بردن سرعت یادگیری، حفظ کردن و مطالعه.
در فواصل زمانی کوتاه اما پیوسته درس بخوانید
آمار نشان داده که ذهن انسان در زمان های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان های طولانی عمل می کند. بنابراین حتی اگر فقط ده دقیقه برای درس خواندن فرصت دارید، آن را به فواصل زمانی کوتاهتر تقسیم کنید. همچنین بهتر است پس از هر ده دقیقه درس خواندن به خودتان استراحت بدهید.
از آنجا که مغز انسان به منظور ساخت پروتئین و تجدید نیرو به زمان نیازمند است، این روش کارایی بسیاری دارد. زمان استراحت به مغز فرصت جذب آموخته ها را می دهد، در مقابل درس خواندن برای مدت زمان طولانی نه تنها کسالت آور است، بلکه باعث خستگی، ایجاد استرس و گیج شدن می شود، در نتیجه قدرت یادگیری را کاهش می دهد.
با خیالی آسوده استراحت کنید
اگر زمان شما اجازه می دهد به منظور تجدید قوا، یک روز کامل را به استراحت بگذرانید. با این کار ممکن است احساس عذاب وجدان کنید و مرتبا با خود بگوئید : باید امروز را هم درس می خواندم و زمان گرانبهایی را که به استراحت تخصیص داده اید، با استرس سپری کنید. اما همانطور که در بالا اشاره شد، فراموش نکنید که در حالت استرس مغز اطلاعات جدید را جذب نمی کند. یک روز را به فراغت بگذرانید و احساس بدی از درس نخواندن خود نداشته باشید.
وضعیت جسمی خود را در نظر بگیرید
در زمان هایی که خسته، عصبانی ، حواس پرت و شتاب زده هستید درس نخوانید. زمانی که مغز انسان در حالت آرامش است، مانند یک اسفنج اطلاعات را جذب می کند، برعکس زمانی که استرس دارید، تلاش شما برای یادگیری بی فایده است، زیرا در چنین حالتی مغز اطلاعات را دفع می کند. هیچگاه در زمانی که فکر شما به چیزهای دیگری مشغول است، خود را مجبور به درس خواندن و یادگیری نکنید، این کار چیزی جز اتلاف وقت نیست.
درس ها را در همان روز مرور کنید
زمانی که چیز جدیدی یاد می گیرید، سعی کنید در همان روز نکات مهمش را دوره کنید. با گذشت چند روز، برای یادآوری آن مطالب به تلاش بیشتری نیاز خواهید داشت. به هر حال یک مرور سریع در انتهای روز، باعث ماندگاری بیشتر در مغز و یادآوری آسانتر مطالب خواهد بود.
مرحله به مرحله پیش بروید
ممکن است باور نداشته باشید که همیشه از کل به جزء و از بزرگ به کوچک رسیدن ، روش کارایی در امر یادگیری در سنین مختلف است. در زمان درس خواندن ابتدا سعی کنید یک درک کلی از مطلب داشته باشید سپس وارد جزئیات شوید، با این روش امکان موفقیت شما بیشتر می شود.
محیطی مناسب برای درس خواندن فراهم کنید
همیشه فراهم کردن محیط مناسب برای درس خواندن را در اولویت اول قرار دهید. به طور مثال اگر به سکوت احتیاج دارید، تمام سعی تان را برای ایجاد یک مکان دور از سر و صدا برای موفقیت در درس خواندن ، به کار بگیرید.
میزان خستگی مغزتان را در نظر داشته باشید
کاملا طبیعی است که گاهی مغز انسان در اثر خستگی، مطالب را فراموش می کند، این امر هرگز بدان معنا نیست که شما آدم کودنی هستید، به جای عصبانی شدن، سعی کنید چنین حالتی را پیش بینی کنید و با آن کنار بیایید.
تصور کنید که مغز شما لایه های اطلاعات را به ترتیب روی هم می چیند، با قرار گرفتن اطلاعات جدید در سطوح بالا، اطلاعات لایه های پایین تر کهنه شده و به آسانی قابل دسترس نخواهند بود، بنابراین به فراخوانی شما دیرتر جواب می دهند، مرور کردن تنها روش جلوگیری از چنین پیشامدی است.
با برنامه ریزی مناسب، درس خواندن را به عادت تبدیل کنید
عموما اگر ساعات مشخصی از روز را برای درس خواندن برنامه ریزی کنید، خیلی زود به آن عادت خواهید کرد. بدون تخصیص ساعات مشخصی از روز، ممکن است هیچگاه وقت درس خواندن پیش نیاید. یک روش مناسب برای این کار یادداشت کردن زمان در دفتر روزانه است، درست مثل اینکه از پزشک وقت گرفته اید، مثلا در دفتر یادداشت خود بنویسید : 2 تا 4 بعد از ظهر– درس خواندن
هدف داشته باشید
یکی از دلایل اصلی که باعث می شود افراد به اهداف خود نرسند این است که معمولا آنها را دست نیافتنی می پندارند. در صورتی که با برنامه ریزی و مدیریت صحییح می توان به کلیه اهداف خود دست یافت.
کافی است سعی کنید فرق بین اهداف کوتاه مدت و بلند مدت خود را دریابید، اهداف بلند مدت را مانند یک رویا در ذهن بپرورانید و نگه دارید، در عین حال فعالیت های روزانه زندگی را به اهداف کوتاه مدت اختصاص دهید.
ناامیدی دشمن یادگیری است
افرادی که دائما خود را به دلیل کندی در یادگیری سرزنش می کنند، حتی اگر پیشرفتی مناسب و قوه یادگیری بالایی داشته باشند، همواره در استرس به سر می برند. در مقابل افرادی که به خود و سرعت یادگیری شان اطمینان دارند، حتی اگر از هوش و استعداد کمتری نسبت به گروه قبل برخوردار باشند، نتیجه کارشان بهتر است، زیرا این افراد انرژی خود را صرف نگرانی و حساسیت های بی مورد نکرده ، آهسته و پیوسته پیش می روند.
بلوغ در هر فرد بر اساس ویژگیهایی حادث می شود.
1- یکی از عوامل تعیین سن بلوغ توارث است. اعضای یک خانواده تقریبا در یک سن ثابت بالغ می شوند.
2- سن بلوغ بر حسب منطقه جغرافیایی و آب و هوایی تفاوت می کند. در مناطق گرمسیر حدود 10-8 سالگی
در مناطق معتدل حدود 14-13 سالگی
و در مناطق سردسیر مانند قطب شمال تا حدود 25-20 سالگی به تاخیر می افتد.
3- تغذیه عامل دیگری در تعیین سن بلوغ است. اگر فرزندان ما تغذیه درستی داشته باشند تمام مراحل رشد را به درستی طی می کنند.
4- اندازه احساس جنسی نیز در تعیین زمان بلوغ موثر است.
احساس جنسی یک تمایل عادی در انسان است که از تولد تا مرگ وجود دارد منتهی هر کس درجاتی از این احساس را می فهمد. اگر احساس جنسی فرزندان ما کامل باشد زود بالغ می شوند.
وقتی برخی از بچه ها احساس جنسی بالا یا پایین دارند موعد بلوغ آنها نیز جلو یا عقب می افتد.
عوامل بسیار دیگری در تعیین زمان بلوغ تاثیر دارند.
با این وجود می توان گفت یکی از زیباترین وقایع دوران حیات هر فرد واقعه بلوغ است. دستگاه های متعددی در تن و روان ما باید به دقت و در نهایت سلامت و به موقع، حرکتی هماهنگ را به انجام رسانند تا یک نوجوان بالغ شود.
| آیا می دانید |
1-والدین پیش از بلوغ و در هنگام رخ دادن آن و پس از بلوغ موظف به انجام تکالیفی هستند،
آنها باید بچه های خود را پیش از بلوغ برای این اتفاق مهم آماده کنند.
- پدران به پسران آگاهی دهند و مادران به دختران .
- اگر ما خانواده ای هستیم که اعضای آن در سن 13 سالگی بالغ می شوند والدین یک سال پیش از این سن، موضوع را به شکلی دوستانه و مهربان برای فرزندان خود بگویند. آن چنانکه خاطره خوشی در ذهن آنها ایجاد کند.
فرزند خود را در آغوش بگیرید و به آرامی به او بگویید قرار است اتفاق خوبی افتد .
2- در جریان بلوغ نقش حامی را برای فرزندان خود ایفا کنید و به آنها اطمینان دهید که می توانند به شما تکیه کنند و همه چیز را بگویند.
- با آنها با محبت و آرامش برخورد کنید تا از دختر یا پسر بودن خود متنفر نشوید.
- آگاهی فرزندان ما از جریان بلوغ به سود آنهاست.
- یک پدر و مادر خوب از مرحله بلوغ فرزند خود مطلع می شوند.
- فرزندان ما ( به ویژه دختران ) از واقعه بلوغ می ترسند، آگاهی آنان از هراس وا اقدامات نادرست آنها جلوگیری می کند.
3- به مناسبت بلوغ فرزند خود جشنی بر پا کنید و در مراسم جشن کادوئی ماندگار به آنان هدیه دهید. یادگاری که همیشه خاطره این واقعه را به زیبایی در ذهن آنها زنده کند.
4- در جریان بلوغ فرزندان خود ( به ویژه دختران ) را یاری کنید که احساس امنیت کنند.
پس از بلوغ به مدت دو سال باید به فرزندان ( به خصوص دختران ) کمک کرد تا این مرحله را بخوبی سپری کنند.
5- در جریان بلوغ مراعات بهداشت را به فرزندانمان آموزش دهیم.
| ویژگیهای بلوغ از دید پزشکی |
1- علامت های جسمی پیش از بلوغ
پیش از بلوغ در دختران و پسران تغییرات جسمانی بوجود می آید.
در دختران تورم پوست چهره – پيدایش جوش – ( غرور جوانی ) افزایش حجم غده تیروئید – تجمع چربی در بخش هایی از بدن و تغییراتی در اندام های ظاهری
در پسران – ظهور جوش جوانی- تورم اعضای چهره – افزایش حجم غده تیروئید تیره شدن پشت لب ( از کرکهای مشکی و بور ) رویش مو در برخی اندامها و سایر تغییرات جسمانی .
2- علامت های روان شناختن بلوغ
در این زمان فرزندان ما بی تفاوت می شوند. آنها هنوز سرگرم بازی های کودکانه هستند. هیچ گونه احساسی ندارند که اتفاقی در راه است هیچ گوه ادراکی از موقع و زمان ندارند هیچ احساس و بازتابی از اینکه چه خواهد شد ندارند.
اما علائم دیگری دارند.
- سردرگمی ذهنی ( گاهی باید دو سه بار آنها را صدا کرد تا پاسخ دهند ) .
- سقوط تحصیلی ( سه تا چهار ماه پیش از بلوغ بوجود می آید و تا یک تا دو سال پس از بلوغ ادامه دارد ) .
- سردرگمی در دختران بیش از پسران است.
- اختلال خواب
- فزونکاری ( به خصوص در پسران ) فعالیتهای خود را به سرعت انجام می دهند.
- کج خلقی
- حساسیت بیش از معمول
- پرخاشگر می شوند، به هر محرکی پاسخ تند می دهند، زود عصبانی می شوند و دعوا می کنند.
- شادی بیش از حد ( بی سبب می خندند )
- تازه بالغین همه چیز را زیبا می بینند ( مثلا رنگ ها را آنچنان می بینند که ما هیچ وقت نمی بینيم ( این احساسات به دلیل ترشح زیاد تیروئید و هیپوفیز و احساس جنسی شدید است)
- شادی علامت طبیعی تازه بالغین است آنها باید شاد باشند و رنگهای روشن بپوشند.
- افسردگی – غصه خوردن و تمایلات خودکشی غیر طبیعی است.
ما در دوران بلوغ موظف ایم که فضای خانه را شاد نگه داریم.
برای دخترها و پسرها جداگانه مهمانی بگیریم و دوستان همسن و سال آنها را دعوت کنیم.
از ویژگی های این دوره تضاد بچه ها با والدین است این خصویت تا چهار سال ادامه دارد این صفت عادی و طبیعی است.
در این گونه موارد سر به سر فرزندان خود نگذارید.
• هیچ گاه با آنها مبارزه نکنید. اگر مخالف شما بودند سکوت کنید و هیچ نگویید.
| سایر ویژگیها |
• پرحرفی ( دخترها دو برابر پسرها حرف می زنند ) به آنها اجازه دهید حرف بزنند.
• با تازه بالغین دعوا و مباحثه نکنید با آنها مدارا کنید.
• احساسات بچه ها دراین دوره اغراق آمیز می شود.
• پرخوری یا کم خوری – تندی حرکات یا گریه زیاد نشانی از بلوغ با خود دارد.
• در پسران گرایش شدید به عملیات قهرمانانه می بینیم.
• در این بحران گاهی با موارد سختی روبه رو می شویم، دعوا – فرار از خانه- اعتیاد و .....
در فاصله بلوغ جسمی و بلوغ روانی جسم بیش از روان رشد می کند لذا جسم بر روان تسلط دارد به همین علت دوران بحران نامیده می شود.
3- حوادث فیزیولوژیکی پس از بلوغ
در جریان بلوغ سلولهای ما به دو دسته تقسیم می شوند.
الف ) – سلولهای غدد مترشحه داخلی
ب ) – سلولهای سایر اندام ها
الف ) غدد مترشحه داخلی در جریان بلوغ نقش بسیار حساس و ارزشمندی را ایفا می کنند. غددی مانند هیپوفیز- هیپوتالاموس در مغز و تیروئید و .... آن زمان که کوچک هستیم تیموس که بعدها از بین می رود. غده فوق کلیه- تخمدان ها – بیضه ها که همه دچار تغییرات خاصی می شوند.
ب ) سلول های اندام هایی مانند عضلات، مفاصل، اسکلت بدن، و تمام دستگاه های انسان در جریان بلوغ تغییر می کنند.
بلوغ یک انقلاب تمام عیار حقیقی در تمام جسم انسان است.
ترشحات اندام های داخلی زیاد می شود. از میان تمام غده های داخلی دو غده پیش از بلوغ هیچ ترشحی ندارند ولی پس از بلوغ شروع به کار می کنند.
در لحظات پیش از بلوغ یک آمادگی همگانی وجود دارد که نشان از وقوع حادثه ای است. تمام سلول های بدن از سلولهاي دیواره قلب تا دیواره برونش آماده انجام یک حرکت ثمربخش دسته جمعی هستند.
تمام این دستگاه ها زمانی بی هیچ خبر قبلی همه با هم شروع به ترشح می کنند.
• بلوغ در دختران همراه با ترشح هورمون فولیکولین ( یا استروژن ) که به آن هورمون عشق می گویند آغاز می شود. این هورمون باعث شادابی، احساس خوب وعلاقه به زندگی را در یک خانم بوجود می آورد و تا زمان یائسگی ادامه دارد.
• هورمون استروژن و پروژسترن در خانم ها شروع به ترشح از تخمدان می کنند. تقویم 28 روزه خانم ها با تغییرات خلقی آنها مربوط است. دفع اسپرم از پسران نیز نشان بلوغ آنهاست.
| بلوغ روانی |
حدود چهار تا شش سال پس از بلوغ جسمی، بلوغ روانی حادث می شود.
ویژگی بلوغ روانی مخفی بودن آن است. بلوغ جسمی علائم جسمی دیدنی دارد اما بلوغ روانی فرآیندی است که ظهور خارجی واضح و آشکار ندارد. ما این بلوغ را از روی سه نتیجه وقوع آن در می یابیم :
الف ) ثبات : فرزندان ما در این مرحله به آرامش و وقار می رسند.
ب ) خود شیفتگی : فرزندان ما به خودشان توجه می کنند. زمانی را در کنار آيينه می گذارند . این خصلت چنان مهم است که اگر نوجوانی به فکر خودش نباشد و ناآراسته باشد می توان به افسردگی او پی برد و او را نزد کسی برد که معالجه اش نماید.
ج ) عاشق پیشه گی رفتار طبیعی دوران بلوغ است این عشق ممکن است در عالم خیال باشد یا درعالم واقع، اگر فرزندان شما عشقی داشتند، شما آرام باشید.
در مورد داستانهای عاشقانه فرزندان باید سیاست و مدارا نمود و گرنه افسردگی، خودکشی یا ازدواج مخفیانه یکی از سه راه شایع غلط در میان نوجوانان است.
علامت های آسیب شناختی عشق- افسردگی ، گیجی، توهم، عدم تعادل جسمانی، بیقراری، کم اشتهایی، سقوط یک باره تحصیلی و .....
- عشق دوره خاصی دارد.
- اگر عشق در دوره بلوغ اتفاق نیفتاد فرد اشکال دارد شاید بعدها در نیمه راه زندگی جدی آینده ، فکر عشق افتاد.
- پس از بيست سالگی عشق را باید به فراموشی سپرد. باید به دنبال یک همراه – یک همسر لایق و شایسته بود.
| بلوغ اجتماعی |
چند سال پس از بلوغ روانی، بلوغ اجتماعی پدید می آید. بلوغ اجتماعی در حدود بیست سالگی حادث می شود.
علاقه به شغل و تحصیلات خاص- انجام فعالیت اجتماعی و قابل مشاوره شدن از علائم بلوغ اجتماعی است.
پشت سرگذاشتن داستانهای عاشقانه و جست و جوی همسر و ارتقاء به سطح تفکر انتزاعی گسترده و فیلسوفانه از مشخصات این دسته از بالغین است.
سازمان جهانی بهداشت، برای مناطق معتدله، سن ازدواج را در خانمها 25-20 و در آقایان 30-25 سال اعلام کرده است.
****
در پسرها غده هیپوفیز واقع در قاعده مغز شروع به ترشح هورمون‌هایی می‌کند که بیضه را برای تولید هورمون جنسی مردانه یعنی تستوسترون تحریک می‌کنند. این هورمون‌ها باعث ایجاد تغییراتی مثل بزرگی اعضای تناسلی و رشد موی بدن و سپس تولید اسپرم و افزایش میل جنسی می‌شوند.[۳]
نشانه‌های بلوغ در پسران که معمولاً از آنها با عنوان صفات ثانویه جنسی نیز نام برده می‌شود، عبارتند از:
برچسب : کتاب لذت فلسفه"بلوغ"بلوغ راهی به آسمان"انواع نرم افزار های گرافیکی"نرم افزار ساخت انیمیشن"انیمیشن و رندرینگ, نویسنده : حسین صادقی hosseinsadge بازدید : 208